Десяток сессий у психотерапевта или одна сессия Вселенки?

Ваш психотерапевт предлагает еженедельные встречи. Я же хочу, чтобы вы пришли… и больше никогда не возвращались с той же проблемой. Классическая терапия — это гениальный бизнес-проект. Вы покупаете еженедельную подписку на право сидеть в уютном кресле, пить чай и неделями обсуждать, почему в ваших бедах виноваты родители, бывшие или ретроградный Меркурий. Если ваша задача — […]

Выгорание на работе и миф «просто получше старайся»

Часы показывают 10 вечера, вы сидите перед монитором, тупо уставившись в экселевскую табличку. Глаза кровоточат от синего света, а сердце вибрирует на частоте дешёвой кофемашины. Вы искренне думаете, что всё дело в начальнике-самодуре, токсичном коллективе или нереальных KPI на этот квартал. Ну да, это так. Но настоящая причина того, что вы медленно распадаетесь на кусочки?

Почему у меня нет денег?

Давайте честно: в нашей культуре бедность — это пропуск в рай. Мы веками впитывали установку, что «деньги — это грязь», а «честный человек миллионером не станет». В подсознании прочно сидит: если у тебя есть капитал, значит, ты либо продал душу, либо украл у вдовы последний пятак. Христианская парадигма закрепила это железобетонным: легче верблюду пройти сквозь

Классическая психология или Cистемные семейные расстановки?

Представьте, что вы собираетесь в долгий путь и пакуете чемодан, но половина вещей в нем — не ваши. Они принадлежат вашим родителям, бабушкам, дедушкам или какому-нибудь дяде, о котором вы слыхом не слыхивали. Но именно вы тащите эту неподъемную махину через все аэропорты мира, искренне не понимая, почему так чертовски болят плечи и почему вы

Прокрутить вверх